Clb Thể Dục 30 Phút Dành Cho Nữ Curves Giải Phóng

Curves là câu lạc bộ thể dục dành riêng cho nữ đã có mặt trên 85 quốc gia bao gồm Hoa kỳ, Canada, Anh, Pháp, Úc, Nhật, Hàn Quốc,, Việt Nam và nhiều quốc gia khác tại Châu Âu, Châu Á, Châu Mỹ La tinh và Châu Phi. Một bài tập trong 30 phút tác động lên tất cả các nhóm cơ chính kết hợp luyện tập sức mạnh, luyện tập tim mạch và giãn cơ. Ngoài ra, Curves tạo cho hội viên môi trường luyện tập tích cực, năng động với đội ngũ huấn luyện viên nhiệt tình và nhiều hoạt động có ý nghĩa cùng nhau đạt được mục tiêu của mọi người